Czy wiesz , ze jesteś wystarczający/a?

Czy wiesz, że? Jesteś wystarczający/a? Chcę być bardziej inteligentny, bardziej zaradny, bardziej towarzyski, bardziej przebojowy, bardziej kreatywny, bardziej wyluzowany… bardziej i bardziej i bardziej… I chcę umieć z każdym rozmawiać…..…

Możliwość komentowania Czy wiesz , ze jesteś wystarczający/a? została wyłączona

Stres. Czy da się bez niego żyć?

Niejednokrotnie od pacjentów w gabinecie słyszę „mam problem ze stresem”, „nie chce się stresować”, „jak się pozbyć stresu?”. Odwiedzając lekarzy często otrzymujemy zalecenie: „proszę unikać stresu”. Większość osób jest przekonana,…

Możliwość komentowania Stres. Czy da się bez niego żyć? została wyłączona

Terapia EMDR. Co to jest?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), to nowatorska metoda terapii wykazująca bardzo wysoką skuteczność w leczeniu traum, depresji, lęku. Polega na  przepracowywaniu i desensytyzacji bolesnych wspomnień z przeszłości.  Metoda szeroko…

Możliwość komentowania Terapia EMDR. Co to jest? została wyłączona