Martyna Więckowska

Doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając liczne staże w szpitalach, na Oddziałach Psychiatrycznych oraz w Poradniach Zdrowia Psychicznego państwowych i prywatnych.

Pracuję w nurcie poznawczo – behawioralnym (CBT), który zakłada, że filtr poznawczy, ukształtowany poprzez wychowanie i rożne doświadczenia życiowe, przekłada się na aktualną interpretację rzeczywistości, a ta z kolei na to, jakimi emocjami reagujemy w każdej przeżywanej sytuacji. Podczas terapii poznajemy ten filtr – sposób postrzegania Klienta, wspólnie z Klientem przyglądamy się jego przekonaniom i sprawdzamy czy myślenie na temat rzeczywistości jest z nią zgodne, czy już zniekształcone. Zmieniając myślenie, zmieniamy emocje, które to często są przyczyną cierpienia psychicznego. Skuteczność nurtu psychoterapii, w którym pracuję potwierdzony został w badaniach klinicznych.

Pracuję między innymi z osobami, które :

• cierpią z powodu depresji, doświadczają pustki w życiu,
• zmagają się ze stresem, lękiem w sytuacjach społecznych i zawodowych,
• doświadczają napadów paniki,
• cierpią z powodu fobii ograniczających funkcjonowanie,
• zmagają się z kompulsjami w wykonywaniu różnych czynności (np. kompulsywne mycie rąk)
• doświadczają natrętnych myśli,
• przeżywają kryzysy i trudności osobiste,
• mają poczucie braku sensu i celu w życiu,
• mają trudności z utrzymywaniem satysfakcjonujących relacji,
• wspieram i pomagam osobom z syndromem DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) i DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych).

Bardzo dbam o poziom świadczonej przeze mnie pomocy dlatego swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora.

Prywatnie: Oprócz psychologii interesują mnie wszelkie formy kreatywnego realizowania siebie: głównie poprzez muzykowanie (śpiew) ale także poprzez eksperymenty w kuchni. Najlepiej odpoczywam blisko natury.