Do poradni KuLepszemu zgłaszają się osoby, które przez długi czas próbowały radzić sobie same. Często funkcjonują na co dzień – pracują, zajmują się rodziną, spełniają oczekiwania – ale kosztem własnego samopoczucia.

Najczęściej mówią o:

• ciągłym zmęczeniu i napięciu
• poczuciu przytłoczenia lub utknięcia w miejscu
• lęku, stresie, trudnościach ze snem
• braku radości z rzeczy, które kiedyś były ważne

Psychoterapia bywa momentem, w którym ktoś wreszcie ma przestrzeń, żeby zostać wysłuchanym.

Nie musisz mieć diagnozy ani pewności, że „to już terapia”. Wystarczy, że chcesz przyjrzeć się temu, co się z Tobą dzieje.