Masz prawo sprawdzić, czy terapeuta jest dla Ciebie odpowiednią osobą
Pierwsze spotkanie nie musi oznaczać decyzji o całej terapii. Możesz poznać sposób pracy specjalisty, zadać pytania i dopiero potem zdecydować, czy chcesz kontynuować.
Pierwszy wybór nie musi być decyzją na zawsze.
Jak chcesz zacząć?
Dobre dopasowanie ma znaczenie
Przed pierwszym spotkaniem trudno przewidzieć, czy poczujesz się dobrze z konkretną osobą. Dlatego pierwszą konsultację warto potraktować również jako możliwość wzajemnego poznania.
- możesz powiedzieć, czego potrzebujesz i czego się obawiasz,
- możesz zapytać terapeutę o jego sposób pracy,
- nie musisz umawiać kolejnego spotkania od razu,
- jeżeli nie poczujesz dopasowania, możesz wybrać inną osobę.
Pierwsze spotkanie może być po prostu sprawdzeniem
Nie musisz od razu wiedzieć, czy właśnie ta osoba będzie Twoim terapeutą na dłużej.
Landing do reklam Kląskały – fil z Agnieszką 2026-08-09

