Twój zaufany gabinet psychologiczny

POMÓŻ SOBIE,
POMÓŻ NAJBLIŻSZYM

Wykwalifikowani psychologowie i psychoterapeuci pomogą Ci przezwyciężyć lęki, depresję oraz inne zaburzenia. Znajdź wsparcie, którego potrzebujesz, w bezpiecznej i empatycznej atmosferze.

Zaufało nam ponad 1000 osób!

10 000+
Przeprowadzonych
sesji
1000+
Wyleczonych
pacjentów
Tylko
skuteczni
psychoterapeuci

Psycholog, psychoterapeuta

Kim jesteśmy?

KuLepszemu to Poradnia Zdrowia Psychicznego w Warszawie, której możesz zaufać. Nasz zespół składa się z wykwalifikowanych psychologów i psychoterapeutów. Bardzo dbamy o jakość świadczonych usług i zadowolenie pacjentów. Każdy z naszych specjalistów ma odpowiednie wykształcenie kierunkowe, dzięki czemu możesz mieć pewność, że Twoja terapia przebiegnie w profesjonalnej i bezpiecznej atmosferze.

Pracujemy w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) - metodzie leczenia, której skuteczność udowodniono w badaniach klinicznych.

Szeroki zakres pomocy psychoterapeutycznej

W czym możemy Ci pomóc?

Wśród nas są specjaliści, którzy zaproponują odpowiedni dla Ciebie sposób leczenia. Pomagamy w przezwyciężeniu trudności związanych m.in. z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi, problemami ze snem, problemami w relacjach, niską samooceną czy odżywianiem.

Zakres wsparcia - w czym pomagamy

Oferta

Bo liczysz się Ty

Dlaczego KuLepszemu?

W KuLepszemu Twoja droga do zmiany i lepszego samopoczucia jest naszym priorytetem. Zapewniamy coś więcej niż rozmowę – oferujemy profesjonalną opiekę opartą na zrozumieniu, zaufaniu i konkretnych standardach, które dają Ci poczucie bezpieczeństwa i gwarantują skuteczność terapii.

  • Stały, cotygodniowy termin sesji tylko dla Ciebie
  • Tylko sprawdzeni psychoterapeuci z wykształceniem psychologicznym
  • Sprawdzony nurt psychoterapii poznawczo-behawioralny CBT
  • Wygodne umawianie wizyt
  • Dbamy o wysoką jakość oferowanych usług oraz zadowolenie naszych Pacjentów.

Wybierz rodzaj wizyty i sprawdź, którzy psychoterapeuci są dostępni w godzinach, które Tobie odpowiadają. 

Pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna

Benefity we współpracy z nami

Stworzyliśmy przestrzeń, w której Twoje samopoczucie i potrzeby są na pierwszym miejscu. Współpraca z nami to gwarancja wsparcia na najwyższym poziomie.

Stały termin tylko dla Ciebie

Twój komfort i stabilność terapii są dla nas kluczowe. Po pierwszym spotkaniu otrzymujesz stały, cotygodniowy termin, zarezerwowany wyłącznie dla Ciebie aż do końca leczenia. Daje Ci to pewność i ciągłość procesu bez stresu o dostępność specjalisty.

Tylko sprawdzeni psychoterapeuci

Nasz zespół tworzą wyłącznie dyplomowani psycholodzy, kształcący się w akredytowanych przez PTTPB ośrodkach szkoleniowych. To Twoja gwarancja najwyższych kwalifikacji i profesjonalizmu.

Skuteczny nurt psychoterapii CBT

Stosujemy wyłącznie metodę o naukowo potwierdzonej skuteczności, by zapewnić Ci realne i trwałe efekty. Pracujemy w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz dobieramy narzędzia terapeutyczne na miarę Twoich potrzeb.

Przyjazna obsługa Pacjenta

Twoja wygoda jest dla nas priorytetem. Jesteśmy do dyspozycji pacjentów mailowo, telefonicznie, przez messenger i SMS. U nas z łatwością umówisz lub przełożysz wizytę, w pełni dopasowując terapię do swojego harmonogramu.

Opinie

Ponad 1000 zadowolonych klientów

Dołącz do grona ponad tysiąca osób, które dzięki współpracy z naszymi specjalistami odzyskały spokój i równowagę. Każda historia jest dla nas wyjątkowa i stanowi potwierdzenie, że nasza praca ma sens. Twoja historia może być następna.

Opinie o nas - GOOGLE

Anna Stegienko

Serdecznie polecam terapię w KuLepszemu – po 2 latach spotkań online jakość mojego życia, relacje z innymi i […]

K. F.

Polecam. Wspaniali, życzliwi specjaliści!

Wiktor Krawczyk

Polecam panią Katarzynę Bednarkiewicz-Bożko osobom w żałobie. Poziom empatii jaki od pani Katarzyny otrzymacie jest nieprawdopodobny.

Angelika

Cieszę się, że właśnie tutaj trafiłam po nieudanych próbach terapii w innych miejscach. Pani Agnieszka Reznar jest wspaniałą […]

An S.

Wizyta była bardzo budującą i naprawdę mi pomogła. Zupełnie inaczej spojrzałem na pewne kwestie. Jednak wizyta u specjalisty […]

Monika Tyszka

Bardzo kompetentni Terapeuci i jeszcze bardziej komfortowe warunki na doświadczenie psychoterapii. Osobiście czuję się tu bardzo bezpiecznie, wiem […]

Sylwia Kościesza

Polecam Panią Humięcką z czystego serduszka. Młoda, mądra, ciepła kobieta, która przekaże dużo wartości życiowych, nakłoni do refleksji […]

Anna Sz.

Jestem bardzo zadowolona z mojej psychoterapii u pani Agnieszki. Od początku czułam, że jestem bezpieczna i w pełni […]

Rafał „Wasia” Wachnik

ardzo polecam to miejsce. Poradnia Zdrowia Psychicznego KuLepszemu działa również on-line. Cała wizyta jest przeprowadzona w komfortowych warunkach. […]

Inga Wójcicka

Najlepsza poradnia w Warszawie! Tworzy wręcz rodzinny klimat. Byłam już w rożnych poradniach, gdzie różnie traktowano pacjenta, nie […]

Monika Wereszczyńska - Pracz

Każdemu kto chciałby skorzystać z profesjonalnej porady czy pomocy, w bardzo przyjaznej i bezpiecznej atmosferze polecam zapisanie się […]

Ewa P

Bardzo, ale to bardzo gorąco polecam Poradnię KuLepszemu za niezwykle profesjonalną pomoc i świetny kontakt z pacjentem. Z […]

Czarek Golecki

Z całego serca polecam Gabinet Psychoterapii Ku Lepszemu, a szczególnie panią Agnieszkę. Chodziłem na terapię przez dłuższy czas […]

Mrs_Croft

Profesjonalni, zaangażowani i kompletni ludzie. Jeśli ktoś rzeczywiście szuka pomocy, to bardzo polecam to miejsce. Krótkie terminy oczekiwania […]

Elżbieta Kurzyk

Bardzo polecam Poradnie KuLepszemu! Od wsparcia na pierwszym etapie konsultacji, rozpoznania problemu, poprzez pomoc w doborze specjalisty aż […]

AnkaKa

Z całego serca i z czystym sumieniem polecam Poradnię KuLepszemu! Zaczęłam terapię mieszkając za granicą, więc sesje online […]

D.

Bardzo przyjazna Pani Doktor! Ma w sobie coś, co od razu otwiera – gadałam jak najęta mimo, że […]

Weronika K

Wizyty dają mi wiele dobrego, pomagają zrozumieć wiele aspektów i zachowań, zawsze wychodzę zadowolona i jednocześnie z głową […]

Kamil

Serdecznie polecam Panią Psycholog. Bardzo inteligentna Kobieta z empatycznym podejściem. Już na samym początku roztacza taką aurę, która […]

J

Serdecznie polecam wizyty u Pani Joanny! Dzięki jej zaangażowaniu i ogromnej empatii poczułam, że jestem w dobrych rękach […]

Aga

Jestem w trakcie leczenia, ale wszystko idzie w dobrym kierunku , otworzyły mi się oczy na pewne sprawy […]

Anna Ambroziak

U mgr Cybulskiej leczyłam depresję. Psychoterapia naprawdę działa – polecam.

Marzena K

Do Pani Agaty trafiłam po konsultacji telefonicznej z Panią psycholog. Super trafiłam i bardzo sobie chwalę. Terapię rozpoczęłam […]

Opinie o nas - Znany Lekarz

Monika

Na psychoterapię do Pani Agnieszki chodzę już ponad rok ale już od pierwszej sesji wiedziałam, że mam do […]

Kasia

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Agnieszką. Czułam się wysłuchana i otrzymałam pomoc jakiej potrzebowałam. Terapia umożliwiła […]

A.D.

Szczerze polecam Panią Agnieszkę. Jest osobą empatyczną i ciepłą, potrafi stworzyć atmosferę pełnego zaufania, podczas sesji – bez […]

Katarzyna

Jestem już po terapii ciężkiej depresji u p. Agnieszki i jestem bardzo, bardzo zadowolona z efektów terapii jak […]

Ania

Pani Agnieszka odgrywa niezwykle istotną rolę w moim uzdrawianiu. Jestem usatysfakcjonowana wspólną pracą, umiejętnościami Pani Agnieszki, empatią i […]

M

Pani Agnieszka jako osoba jest pełna empatii i zrozumienia. Personalne podejście i chęć pomocy definiuje spotkania w jej […]

A.

Pani Agnieszka to świetna, kompetentna specjalistka w swojej dziedzinie. Uważnie słucha ze zrozumieniem i empatią, zadaje czasem trudne […]

K.M.

Pani Agnieszka jest osobą bardzo kompetentną, szczegółowo słucha, pomaga zrozumieć problemy, jest cierpliwa i ma wyjątkowe podejście do […]

Monika

Mam ogromne uznanie dla wiedzy i doświadczenia p. Agnieszki. Każdemu kto chciałby skorzystać z profesjonalnej porady czy pomocy, […]

Kinga

Z całego serca polecam! Pani psychoterapeutka to prawdziwa profesjonalistka, której zaangażowanie odczuwa się od pierwszego spotkania. Już po […]

Julita

Pani Agnieszka tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można się spotkać z samym sobą. Bez oceny, z dużą dozą […]

Damian

Pani Agnieszka to świetna psycholog. Szczegółowo słucha co pacjent ma do przekazania, zaangażowana od początku do końca wizyty. […]

Dominika

Pani Agnieszka ma świetne podejście do klienta. Jest nie tylko osobą niezwykle profesjonalną i zaangażowaną, ale również ciepłą […]

Paweł

Od kilku miesięcy korzystam z terapii u Pani Agnieszki i jestem bardzo zadowolony z efektów naszej współpracy. Pani […]

Beata Milik

Z Panią Agnieszką miałam przyjemność pracować przez 6 miesięcy odkąd napotkałam ogromne trudności ze snem spowodowane skumulowanym stresem. […]

D.

Bardzo przyjazna Pani Doktor! Ma w sobie coś, co od razu otwiera – gadałam jak najęta mimo, że […]

Weronika K

Wizyty dają mi wiele dobrego, pomagają zrozumieć wiele aspektów i zachowań, zawsze wychodzę zadowolona i jednocześnie z głową […]

Kamil

Serdecznie polecam Panią Psycholog. Bardzo inteligentna Kobieta z empatycznym podejściem. Już na samym początku roztacza taką aurę, która […]

J

Serdecznie polecam wizyty u Pani Joanny! Dzięki jej zaangażowaniu i ogromnej empatii poczułam, że jestem w dobrych rękach […]

Aga

Jestem w trakcie leczenia, ale wszystko idzie w dobrym kierunku , otworzyły mi się oczy na pewne sprawy […]

Anna Ambroziak

U mgr Cybulskiej leczyłam depresję. Psychoterapia naprawdę działa – polecam.

Marzena K

Do Pani Agaty trafiłam po konsultacji telefonicznej z Panią psycholog. Super trafiłam i bardzo sobie chwalę. Terapię rozpoczęłam […]

Nie wiesz jak zacząć?
Umów szybką konsultację

20 minut i wiesz co robić

FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Decyzja o podjęciu terapii to ważny krok, który naturalnie budzi wiele pytań. Aby dać Ci poczucie pewności i klarowności, zebraliśmy w jednym miejscu odpowiedzi na te, które słyszymy od naszych pacjentów najczęściej.

1Jak mogę umówić się na pierwszą wizytę?
Kliknij opcję umów wizytę i wybierz odpowiedni dla Ciebie termin wizyty. Postępuj zgodnie z instrukcjami systemu rezerwacji. Na podany przez Ciebie email wyślemy wszystkie szczegóły dotyczące pierwszej wizyty.
2Czym różni się pierwsza konsultacja od regularnej sesji terapeutycznej?
Konsultacja służy wstępnemu rozpoznaniu problemu, zebraniu wywiadu, a także wspólnemu ustaleniu celów i zasad ewentualnej terapii. Regularne sesje terapeutyczne to już właściwy proces leczenia w ramach cotygodniowych sesji.
3Jak powinienem/powinnam przygotować się do pierwszej wizyty?
Do pierwszej wizyty nie trzeba się w żaden specjalny sposób przygotowywać. Najważniejsza jest otwartość i gotowość do rozmowy. Warto zastanowić się, co skłoniło Cię do szukania pomocy i o czym chciał(a)byś porozmawiać, ale terapeuta z pewnością pomoże Ci nazwać i uporządkować myśli w atmosferze spokoju i akceptacji.
4Nie wiem, którego terapeutę z zespołu wybrać. Czy możecie mi pomóc?
Zachęcamy do zapoznania się z opisami naszych specjalistów w zakładce „Nasz zespół”. Każdy z nas ma inne doświadczenie i specjalizacje. Jeśli nadal masz wątpliwości, po prostu zadzwoń do nas.
1Czy oferujecie terapię online?
Tak, prowadzimy sesje zarówno stacjonarnie w naszym gabinecie w Warszawie, jak i w formie online. Dzięki temu możemy zaoferować pomoc osobom z całej Polski i z zagranicy. Sesje online prowadzone są bez konieczności instalowania jakiegokolwiek oprogramowania. Po prostu wystarczy kliknąć w przesłany przez nas link.
2Jak długo trwa cały proces psychoterapii?
Czas trwania terapii jest kwestią bardzo indywidualną i zależy od rodzaju problemu, postawionych celów oraz osobistego tempa pacjenta. Najczęściej trwa od kilku do kilkunastu miesięcy.
3Dla kogo przeznaczona jest terapia indywidualna, a dla kogo terapia par?
Terapia indywidualna jest dla osób dorosłych, które doświadczają m.in. lęków, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, niskiej samooceny, kryzysów życiowych czy nadmiernego stresu. Terapia par przeznaczona jest dla partnerów, którzy przeżywają kryzys w związku, borykają się z problemami w komunikacji, częstymi konfliktami lub rozważają rozstanie.
4Jakie są zasady odwoływania umówionych wizyt?
W przypadku konieczności odwołania wizyty prosimy o informację najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. W przeciwnym razie sesja jest pełnopłatna. Zasada ta pozwala na planowanie czasu pracy oraz na utrzymanie regularności spotkań, co jest kluczowe dla efektywności terapii.

Blog

Baza wiedzy

Wiemy, że pierwszy krok do zmiany często zaczyna się od zdobycia wiedzy. Dlatego stworzyliśmy miejsce, w którym znajdziesz wiarygodne informacje na temat psychologii i psychoterapii. Dowiedz się więcej o swoich emocjach, relacjach i skutecznych sposobach radzenia sobie z wyzwaniami.

Zazdrość w związku – jak rozpoznać, zrozumieć i przezwyciężyć trudne emocje?

Spis treści Definicja i natura zazdrości Źródła i przyczyny zazdrości w związkach Jak zazdrość wpływa na relacje? Jak […]

9 zasad, jak rozmawiać z nastolatkiem – praktyczne wskazówki.

Zrozumienie świata nastolatków – dlaczego rozmowy bywają trudne? Zrozumienie świata dziecka wymaga świadomości jego emocjonalnych i psychologicznych wyzwań. […]

Najgorsze objawy nerwicy lękowej.

Spis treści Czym jest nerwica lękowa? Jakie są najgorsze objawy nerwicy lękowej? Najdziwniejsze objawy nerwicy – co może […]

Wyrzuty sumienia – czym są i jak wpływają na nasze życie?

Spis treści Czym jest sumienie i wyrzuty sumienia? Psychologiczne uwarunkowania wyrzutów sumienia Jak chroniczne wyrzuty sumienia wpływają na […]

Kiedy życie traci sens: co to jest kryzys egzystencjalny i jak się objawia?

Spis treści Jakie są przyczyny kryzysu egzystencjalnego? Praktyczne sposoby na radzenie sobie z kryzysem egzystencjalnym Bliska osoba w […]

Lęk przed bliskością: przyczyny, objawy i metody leczenia

Spis treści Czy osoby obawiające się bliskości naprawdę jej nie chcą? Dlaczego boimy się bliskości? O korzeniach lęku […]

Lęk przed odrzuceniem: jak wpływa na nasze życie?

Spis treści Skąd bierze się lęk przed odrzuceniem? Główne źródła i mechanizmy Jak rozpoznać lęk przed odrzuceniem? Najczęstsze […]

Toksyczny związek: jak rozpoznać i uwolnić się z niego

Spis treści Toksyczny związek w codziennym życiu Jak rozpoznać toksycznego partnera? Najważniejsze oznaki Dlaczego angażujemy się w toksyczne […]

Toksyczna matka – kim jest i jak wpływa na życie dziecka?

Spis treści Jak rozpoznać toksyczną relację z matką? Najważniejsze sygnały Typy toksycznych matek Matka jako fundament rozwoju emocjonalnego […]