Blog

Czy wiesz , ze jesteś wystarczający/a?
Blog

Czy wiesz , ze jesteś wystarczający/a?

Czy wiesz, że? Jesteś wystarczający/a? Chcę być bardziej inteligentny, bardziej zaradny, bardziej towarzyski, bardziej przebojowy, bardziej kreatywny, bardziej wyluzowany… bardziej i bardziej i bardziej… I chcę umieć z każdym rozmawiać…..…

Możliwość komentowania Czy wiesz , ze jesteś wystarczający/a? została wyłączona
2023-02-16
Terapia EMDR. Co to jest?
Blog

Terapia EMDR. Co to jest?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), to nowatorska metoda terapii wykazująca bardzo wysoką skuteczność w leczeniu traum, depresji, lęku. Polega na  przepracowywaniu i desensytyzacji bolesnych wspomnień z przeszłości.  Metoda szeroko…

Możliwość komentowania Terapia EMDR. Co to jest? została wyłączona
2022-04-11
Czy to już Depresja?
Blog

Czy to już Depresja?

Większość z nas doświadcza okresowych wahań nastroju i krótkotrwałych epizodów smutku w reakcji na stres czy problemy życiowe, co jest zupełnie normalne, jednak depresja jest czymś odmiennym. Osoby dotknięte depresją…

Możliwość komentowania Czy to już Depresja? została wyłączona
2022-01-11
Nowsze wpisy
Starsze wpisy